12+ Закончилась Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. |
![]() |
12+ Закончилась В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. |
![]() |
12+ Закончилась Популярный тренер международного класса Руслан Байрамов разработал уникальные тренировки для различных групп населения. Вы узнаете, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков! Показывать тренировки вместе с Русланом будут звезды проекта "Танцы" на ТНТ: Софа, Юлиана Бухольц, Юлианна Коршунова и другие. |
![]() |
0+ Закончилась Настоящие кубинцы Юльет Санчес и Джексон Пьер буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. Зажигательная музыка и лучезарные ведущие никого не оставят равнодушным. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы. |
![]() |
12+ Закончилась Елена Санжаровская - популярный блогер, ей 54 года, она счастливая мама и бабушка, фитнес-тренер и просто красивая женщина. "Фитнес по-взрослому" - это авторский курс познавательных тренировок, в ходе которых Елена раскроет темы, волнующие каждую женщину. Как правильно питаться, как сделать фигуру подтянутой и сексуальной, как избавиться от целлюлита, сохранить молодость и красоту, приобрести уверенность в себе? Об этом и о многом другом легко и непринужденно вам расскажет опытный… |
![]() |
12+ Закончилась Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ. |
![]() |
12+ Закончилась Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. |
![]() |
0+ Закончилась Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак! Вкусный и полезный завтрак - теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой. Елена - убежденный ЗОЖник, но это не мешает ей вкусно и разнообразно питаться. Ее рецепты способны перевернуть ваши представления о правильном и диетическом питании. |
![]() |
12+ Закончилась Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ. |
![]() |
12+ Сейчас в эфире. Осталось 10 минут Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 10 минут Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак! Вкусный и полезный завтрак - теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой. Елена - убежденный ЗОЖник, но это не мешает ей вкусно и разнообразно питаться. Ее рецепты способны перевернуть ваши представления о правильном и диетическом питании. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 25 минут Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 55 минут Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 1 час 10 минут Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак! Вкусный и полезный завтрак - теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой. Елена - убежденный ЗОЖник, но это не мешает ей вкусно и разнообразно питаться. Ее рецепты способны перевернуть ваши представления о правильном и диетическом питании. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 1 час 25 минут Настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса - каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из нестандартной зарядки, которая начинается прямо в кровати, и рубрики лайфхаков, в которой Стас и его звездные подопечные делятся своим личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 1 час 55 минут Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 2 часа 10 минут Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак! Вкусный и полезный завтрак - теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой. Елена - убежденный ЗОЖник, но это не мешает ей вкусно и разнообразно питаться. Ее рецепты способны перевернуть ваши представления о правильном и диетическом питании. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 2 часа 25 минут Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? "Пилатес изнутри" - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные "кубики", не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 3 часа 25 минут Тренер по фитнесу Джефф Халеви покажет вам, как обычную комнату превратить в спортивный зал, не приобретая никакого дополнительного оборудования. Ежедневные, несложные тренировки станут неотъемлемой частью вашей жизни, а также научат вас, как правильно концентрировать свое внимание на тренировочном процессе. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 3 часа 55 минут Лучшие специалисты в области натурального питания, шеф-повара Натан Лион и Дэнни Бум зовут вас в кулинарное путешествие на поиски лучшего места в Америке, где готовят вкусную и здоровую пищу. Вегетарианские кафе, местные кабачки, придорожные заведения и бары, - по ним Натан и Дэнни создают настоящий путеводитель. Не забывая рассказать обо всех преимуществах здорового питания. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 4 часа 25 минут Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 4 часа 55 минут Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 5 часов 55 минут В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 6 часов 25 минут Популярный тренер международного класса Руслан Байрамов разработал уникальные тренировки для различных групп населения. Вы узнаете, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков! Показывать тренировки вместе с Русланом будут звезды проекта "Танцы" на ТНТ: Софа, Юлиана Бухольц, Юлианна Коршунова и другие. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 6 часов 55 минут Настоящие кубинцы Юльет Санчес и Джексон Пьер буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. Зажигательная музыка и лучезарные ведущие никого не оставят равнодушным. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 7 часов 25 минут Елена Санжаровская - популярный блогер, ей 54 года, она счастливая мама и бабушка, фитнес-тренер и просто красивая женщина. "Фитнес по-взрослому" - это авторский курс познавательных тренировок, в ходе которых Елена раскроет темы, волнующие каждую женщину. Как правильно питаться, как сделать фигуру подтянутой и сексуальной, как избавиться от целлюлита, сохранить молодость и красоту, приобрести уверенность в себе? Об этом и о многом другом легко и непринужденно вам расскажет опытный… |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 7 часов 55 минут Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 8 часов 25 минут Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 9 часов 25 минут В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 9 часов 55 минут Популярный тренер международного класса Руслан Байрамов разработал уникальные тренировки для различных групп населения. Вы узнаете, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков! Показывать тренировки вместе с Русланом будут звезды проекта "Танцы" на ТНТ: Софа, Юлиана Бухольц, Юлианна Коршунова и другие. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 10 часов 25 минут Настоящие кубинцы Юльет Санчес и Джексон Пьер буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. Зажигательная музыка и лучезарные ведущие никого не оставят равнодушным. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 10 часов 55 минут Елена Санжаровская - популярный блогер, ей 54 года, она счастливая мама и бабушка, фитнес-тренер и просто красивая женщина. "Фитнес по-взрослому" - это авторский курс познавательных тренировок, в ходе которых Елена раскроет темы, волнующие каждую женщину. Как правильно питаться, как сделать фигуру подтянутой и сексуальной, как избавиться от целлюлита, сохранить молодость и красоту, приобрести уверенность в себе? Об этом и о многом другом легко и непринужденно вам расскажет опытный… |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 11 часов 25 минут Что бы съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос мучает каждую женщину, особенно по вечерам. Особенно после трудного рабочего дня, когда так хочется расслабиться и побаловать себя чем-то вкусненьким. "Ужин дома с Еленой Чазовой" - настоящая находка для тех, кто следит за своей фигурой. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 11 часов 40 минут Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? "Пилатес изнутри" - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные "кубики", не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 12 часов 25 минут Тренер по фитнесу Джефф Халеви покажет вам, как обычную комнату превратить в спортивный зал, не приобретая никакого дополнительного оборудования. Ежедневные, несложные тренировки станут неотъемлемой частью вашей жизни, а также научат вас, как правильно концентрировать свое внимание на тренировочном процессе. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 12 часов 55 минут Лучшие специалисты в области натурального питания, шеф-повара Натан Лион и Дэнни Бум зовут вас в кулинарное путешествие на поиски лучшего места в Америке, где готовят вкусную и здоровую пищу. Вегетарианские кафе, местные кабачки, придорожные заведения и бары, - по ним Натан и Дэнни создают настоящий путеводитель. Не забывая рассказать обо всех преимуществах здорового питания. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 13 часов 25 минут Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 13 часов 55 минут Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 14 часов 55 минут В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. |
![]() |
12+ Ближайший эфир через 15 часов 25 минут Популярный тренер международного класса Руслан Байрамов разработал уникальные тренировки для различных групп населения. Вы узнаете, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков! Показывать тренировки вместе с Русланом будут звезды проекта "Танцы" на ТНТ: Софа, Юлиана Бухольц, Юлианна Коршунова и другие. |
![]() |
0+ Ближайший эфир через 15 часов 55 минут Настоящие кубинцы Юльет Санчес и Джексон Пьер буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. Зажигательная музыка и лучезарные ведущие никого не оставят равнодушным. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы. |
![]() |
12+ Ближайший эфир 27 апреля в 00:00 Елена Санжаровская - популярный блогер, ей 54 года, она счастливая мама и бабушка, фитнес-тренер и просто красивая женщина. "Фитнес по-взрослому" - это авторский курс познавательных тренировок, в ходе которых Елена раскроет темы, волнующие каждую женщину. Как правильно питаться, как сделать фигуру подтянутой и сексуальной, как избавиться от целлюлита, сохранить молодость и красоту, приобрести уверенность в себе? Об этом и о многом другом легко и непринужденно вам расскажет опытный… |
![]() |
0+ Ближайший эфир 27 апреля в 00:30 Что бы съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос мучает каждую женщину, особенно по вечерам. Особенно после трудного рабочего дня, когда так хочется расслабиться и побаловать себя чем-то вкусненьким. "Ужин дома с Еленой Чазовой" - настоящая находка для тех, кто следит за своей фигурой. |
![]() |
0+ Ближайший эфир 27 апреля в 00:45 Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? "Пилатес изнутри" - это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные "кубики", не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. |
![]() |
0+ Ближайший эфир 27 апреля в 01:30 Тренер по фитнесу Джефф Халеви покажет вам, как обычную комнату превратить в спортивный зал, не приобретая никакого дополнительного оборудования. Ежедневные, несложные тренировки станут неотъемлемой частью вашей жизни, а также научат вас, как правильно концентрировать свое внимание на тренировочном процессе. |
![]() |
0+ Ближайший эфир 27 апреля в 02:00 Лучшие специалисты в области натурального питания, шеф-повара Натан Лион и Дэнни Бум зовут вас в кулинарное путешествие на поиски лучшего места в Америке, где готовят вкусную и здоровую пищу. Вегетарианские кафе, местные кабачки, придорожные заведения и бары, - по ним Натан и Дэнни создают настоящий путеводитель. Не забывая рассказать обо всех преимуществах здорового питания. |
![]() |
0+ Ближайший эфир 27 апреля в 02:30 Нет-нет, здесь не будет взрослого тренера и детей на подтанцовке. Нашей ведущей Еве Уваровой 13 лет, последние 2 года из которых она занимается танцами. Юная звездочка научит вас танцевать самые популярные направления: вог, контемп и дэнсхолл. |
![]() |